作者:古市幸雄
譯者:陳惠莉
出版社:大田
出版日期:2008年07月01日
這本書是前陣子學姐推薦的書,讀完之後,完全了解為什麼這本書會這麼受到推薦,過去我一直是個不會時間管理的人,學習事務也沒有什麼方法,也因為這樣每次新訂定的讀書目標也經常失敗,然後覺得永遠都沒辦法做好,但這本書一再不斷的提倡:每天30分鐘,也就是說,每日目標不要訂得太高,這樣子反而會因為某一天做好或者不達目標而感到沮喪。
這本書點出了好多為什麼我經常學習不良的原因,並且也給與解決辦法,真的是收穫良多,邊看書時總是會邊想著:為什麼之前沒有想過這樣子來安排時間呢?!為什麼總是覺得英文難以進步呢?!原來都是我的時間管理不當,沒有訂定良好的長中短程目標,想要一步登天,卻都落得3分鐘熱度後就放棄的下場,現在我知道我該怎麼做時間管理:
1. 將不同的時間做不同的規畫
2. 依照每天不同的狀況做些微調整
3. 不要將每日目標塞得太滿太有壓力,一切都需要慢慢累積
4. 適當的休息,排斥念書時就停止動作,2、3天後自然就會想再讀書,比起硬著頭皮讀還要有效率
5. 觀察自己的容易專注的時間,安排讀書的活動,效率也會提升許多
6. 規律作息
如此一來,相信接下來若有其他目標,照著這些要領,慢慢的實行之一定會有所成效。

Good!
回覆刪除其實不只是研究生,任何專業的人士都要做好時間管理。
希望這本書對你有幫助 :) 也多趁著怡璇學姊還在學校...多跟她請教一下讀碩士班的經驗吧。
時間管理真的很重要,將想要學好的東西每天都碰一點,一定會有所成果。
回覆刪除因此在看完這本書之後我已經有實行每天看一點英文的動作,
希望幾個月後,會有不錯的成果!!!
Good! 時間管理的重點"知道"之外,更重要的是去"執行"!
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